Guía completa sobre la estimulación electromagnética de alta intensidad (sistema inductivo) para el suelo pélvico femenino: cómo funciona, qué incontinencia mejora, qué dice el meta-análisis de 1.389 pacientes y por qué no sustituye al ejercicio. ADH Clinic, Santa Cruz de Oleiros.
Un ensayo aleatorizado de 2026 con 41 pacientes compara el entrenamiento con restricción de flujo sanguíneo frente a la fisioterapia estándar en epicondilalgia lateral: mejoras equivalentes a 12 meses con mucha menos carga.
Un ensayo aleatorizado publicado en 2026 con 90 mujeres en lista de espera quirúrgica muestra que 6 semanas de entrenamiento intensivo del suelo pélvico mejoran fuerza y síntomas — y el 43 % aplazó la operación.
El 43 % aplazó su cirugía de incontinencia tras 6 semanas de suelo pélvico Leer entrada »
Un ensayo aleatorizado con placebo (JOSPT 2026, 121 pacientes) matiza qué aporta la punción seca al tratamiento del dolor subacromial de hombro.
Punción seca en el hombro: un ensayo con placebo matiza sus beneficios Leer entrada »
Un ensayo clínico multicéntrico de 2025 muestra que combinar oxigenoterapia hiperbárica con terapia de presión negativa acelera el cierre de heridas crónicas un tercio más que la presión negativa sola.
Un ensayo del BJSM con 120 pacientes muestra que añadir BFR a 12 semanas de ejercicio en artrosis de rodilla mantiene las mejoras al año y reduce un 63,4% las infiltraciones.
Cuándo empezar la fisioterapia tras una prótesis de rodilla, qué fases atravesarás y qué ejercicios corresponden a cada momento, con la evidencia científica más reciente. Guía del equipo de ADH Clinic en Santa Cruz de Oleiros.
Rehabilitación tras prótesis de rodilla: fases, plazos y ejercicios (guía 2026) Leer entrada »
Un metaanálisis de JOSPT 2026 no encuentra beneficio clínico relevante de las ondas de choque en la tendinopatía de Aquiles. El ejercicio de carga progresiva sigue siendo la primera línea.
Un ensayo clínico en 100 pacientes compara ondas de choque vs fisioterapia individualizada para la tendinopatía isquiotibial proximal: ambas igualmente eficaces a 1 año. Te explicamos qué significa para los pacientes de Oleiros y A Coruña.
Un ECA multicéntrico 2026 con 96 pacientes revela que ni 1 ni 3 sesiones semanales de punción seca superan al sham en dolor cervical. La frecuencia sí importa para la rigidez muscular.
Un metaanálisis en red (J Clin Med 2025, 11 ECAs, n=548) demuestra que combinar ejercicio y terapia manual supera a cualquier tratamiento en monoterapia en pacientes con dolor de hombro por manguito rotador.
Un ensayo clínico aleatorizado 2026 compara entrenamiento de fuerza progresivo, fuerza constante y caminar en personas con fibromialgia. Los tres reducen síntomas por igual. La adherencia es el factor clave.
¿Pesas o caminar para la fibromialgia? Un ECA 2026 responde Leer entrada »
Un meta-análisis de 14 ensayos con 639 pacientes analiza si las ondas de choque son más eficaces que el ultrasonido terapéutico en tendinopatías. Los resultados favorecen ligeramente a las ESWT para el dolor, pero la certeza de la evidencia es muy baja.
¿Ondas de choque o ultrasonido para la tendinopatía? Lo que dice la ciencia en 2026 Leer entrada »
Un ECA 2026 con 100 mujeres demuestra que el Pilates clínico supera a la fisioterapia convencional en calidad de vida para el prolapso de órganos pélvicos. Te explicamos qué significa y cómo aplicarlo en ADH Clinic, Oleiros.
Pilates supera a la fisioterapia convencional en el prolapso pélvico: ECA 2026 Leer entrada »
Un meta-análisis de red (J Pain Res 2025, 632 pacientes) confirma que combinar movilización articular cervical y neuraldinámica reduce más el dolor e incapacidad en radiculopatía cervical que cualquier técnica aislada.
