Un meta-análisis en red con 49 ECAs y 3.323 pacientes sitúa la terapia manual como el tratamiento conservador más eficaz para el síndrome del túnel carpiano leve-moderado.
Una revisión sistemática publicada en 2026 confirma que el ejercicio excéntrico reduce el dolor y mejora la función en la epicondilitis medial (codo de golfista). Qué significa para pacientes en Oleiros y A Coruña.
Resumen La cámara hiperbárica no es un capricho de spa ni una moda. Es oxigenoterapia médica a 3 ATA con evidencia científica concreta en seis tipos de lesión donde la fisioterapia sola se queda corta. En ADH Clinic (Oleiros, A Coruña) la usamos como acelerador de recuperación, no como tratamiento aislado. Esto es lo que
Cámara hiperbárica en A Coruña: 6 lesiones donde marca diferencia (y por qué) Leer entrada »
Un meta-análisis 2026 en Scientific Reports compara ondas de choque focales y radiales para tendinopatías. Descubre qué modalidad es más eficaz y cuándo aplica cada una en ADH Clinic Oleiros.
Ondas de choque focales vs. radiales: qué dice el meta-análisis 2026 Leer entrada »
Una nueva revisión sistemática 2026 confirma que los ejercicios de estabilización lumbopélvica mejoran el equilibrio estático y dinámico en adultos con dolor lumbar crónico, más que la fisioterapia convencional. Lo analizamos desde ADH Clinic Oleiros.
Protocolo completo de rehabilitación tras prótesis total de cadera: las 4 fases, ejercicios clave para el glúteo medio, precauciones, señales de alarma y cuándo volver a conducir, trabajar y al deporte. Por el equipo de ADH Clinic en Santa Cruz de Oleiros.
Qué es la fibromialgia, por qué duele todo el cuerpo y cómo el ejercicio terapéutico supervisado es el tratamiento con mayor evidencia científica. Guía completa de ADH Clinic en Santa Cruz de Oleiros, A Coruña.
Fibromialgia y fisioterapia en Oleiros y A Coruña: guía completa para salir del dolor Leer entrada »
Protocolo completo de rehabilitación tras rotura de LCA en 5 fases progresivas. Evidencia científica 2025, ejercicios por fase y seguimiento con ecografía en ADH Clinic Oleiros, A Coruña.
Rehabilitación de Rodilla tras Rotura de LCA: Protocolo Completo 2026 Leer entrada »
Guía clínica completa: cuándo usar ondas de choque vs EPI en fisioterapia. Diferencias, indicaciones, evidencia científica 2024-2025 y protocolo combinado en ADH Clinic Oleiros, A Coruña.
Ondas de Choque vs EPI: Guía Clínica Completa para Elegir el Tratamiento Correcto Leer entrada »
Guía completa sobre pilates clínico prenatal en Oleiros: beneficios con evidencia científica, protocolo por trimestres, diferencias con el pilates de estudio y programa ADH Clinic.
Pilates clínico durante el embarazo: guía completa de fisioterapia en Oleiros Leer entrada »
El pilates clínico de suelo pélvico, dirigido por fisioterapeuta especialista, reduce la incontinencia urinaria hasta un 70% en 12 semanas. Guía completa de Leila, especialista en ADH Clinic Santa Cruz de Oleiros.
Pilates clínico para suelo pélvico: guía completa de fisioterapia en Oleiros Leer entrada »
El hombro congelado afecta al 5% de la población y puede durar 24 meses sin tratamiento. Descubre cómo lo tratamos en ADH Clinic, en Santa Cruz de Oleiros (A Coruña).
Hombro congelado (capsulitis adhesiva): guía completa de fisioterapia en A Coruña Leer entrada »
Rehabilitación suelo pélvico hombre post prostatectomía en Coruña Si te han operado de la próstata y desde entonces notas escapes de orina, debilidad en el suelo pélvico o dificultades para retomar tu vida sexual, no estás solo. En ADH Clinic, en Oleiros (a un paso de A Coruña), tratamos a diario a hombres que, como
Rehabilitación suelo pélvico hombre post prostatectomía en Coruña Leer entrada »
Punción seca en A Coruña y Oleiros: Guía para tu tratamiento La punción seca es una de las técnicas más eficaces de la fisioterapia moderna para eliminar el dolor muscular de origen miofascial. En ADH Clinic, Oleiros, aplicamos punción seca con guía ecográfica para tratar contracturas, puntos gatillo y dolores crónicos que no responden a
Ondas de choque para fascitis plantar: alivio eficaz y no invasivo La fascitis plantar es una patología común que causa dolor y molestias en la planta del pie. Esta afección se produce por la inflamación de la fascia plantar, un tejido que soporta el arco del pie. La terapia con ondas de choque ha surgido
