Cámara hiperbárica en A Coruña: 6 lesiones donde marca diferencia (y por qué)

Qué hace exactamente la cámara hiperbárica (sin marketing)

La oxigenoterapia hiperbárica (OHB) consiste en respirar oxígeno al 100% dentro de una cámara presurizada a una presión superior a la atmosférica — habitualmente entre 2 y 3 ATA. A esa presión, el oxígeno deja de viajar solo por los glóbulos rojos y se disuelve directamente en el plasma. El resultado es que llega oxígeno a tejidos que normalmente no se oxigenan bien: zonas inflamadas, hueso lesionado, tejido cicatricial, áreas con mala circulación.

Eso explica por qué funciona en algunas lesiones y no en otras. Si el problema es que un tejido no recibe suficiente oxígeno para repararse, la OHB ayuda. Si el problema es puramente mecánico (una contractura, un nervio comprimido), no aporta nada que la fisioterapia no pueda hacer.

1 · Edema óseo: ese «moratón» que no se ve y no se va

El edema óseo es una acumulación de líquido dentro del hueso que aparece tras un golpe, una sobrecarga repetida o una cirugía. Lo descubre la resonancia, no la radiografía. Provoca un dolor profundo y persistente, sobre todo en rodilla, tobillo, muñeca y cadera. La fisioterapia clásica funciona con lentitud porque el hueso es un tejido con poca vascularización.

Aquí la cámara hiperbárica cambia el ritmo: al saturar de oxígeno el plasma, el hueso recibe el material de reparación que necesita. La evidencia clínica describe reducciones medibles del edema en RMN tras 20–30 sesiones. Lo combinamos con descarga progresiva, ondas de choque cuando hay calcificación asociada y reentrenamiento de la zona.

2 · Pie diabético y heridas crónicas que no cierran

En el pie diabético, la herida no cicatriza porque la microcirculación está dañada. La OHB tiene una de las indicaciones más sólidas de la medicina hiperbárica precisamente aquí: estudios y guías clínicas la incluyen en el manejo de úlceras diabéticas grado Wagner 3 o superior. Su efecto es doble: estimula la formación de nuevos vasos (angiogénesis) y mejora la respuesta del sistema inmune frente a infecciones crónicas.

Es uno de los pocos contextos donde la cámara puede convertirse en el tratamiento principal, siempre coordinada con tu endocrino o tu enfermera de heridas crónicas. La fisioterapia entra después, para recuperar movilidad y patrón de marcha.

3 · Tendinopatías crónicas que llevan meses sin mejorar

El tendón es un tejido cabezota: cuando lleva meses degenerado, la inflamación crónica genera zonas de hipoxia que perpetúan el dolor. Es típico en supraespinoso, rotuliana, aquiles y epicondilitis que no responden a EPI ni a ondas de choque solas.

En estos casos usamos la cámara hiperbárica como acelerador entre sesiones de tratamiento intensivo. La pauta habitual es 10–15 sesiones de OHB intercaladas con EPI o punción seca y un programa de carga progresiva. No sustituye al ejercicio terapéutico — lo potencia.

4 · Recuperación post-cirugía: volver antes a entrenar

Tras una intervención (LCA, prótesis de cadera o rodilla, hombro reconstructivo, cirugía abdominal mayor), el tejido reparado pasa por una fase de cicatrización donde la oxigenación local determina la calidad final del resultado. Con OHB durante las 4–6 semanas posteriores a la cirugía conseguimos cicatrices más elásticas, menos edema postquirúrgico y, en cirugías deportivas, una recuperación más rápida del trofismo muscular.

Es uno de los usos más demandados por nuestros pacientes deportistas: integrarlo desde el día 4–5 post-quirúrgico cambia los plazos de retorno al deporte de forma medible.

5 · Fracturas y consolidación ósea lenta

Cuando una fractura no termina de consolidar (lo que el traumatólogo llama «retardo de consolidación» o «pseudoartrosis»), las opciones suelen ser cirugía de revisión o esperar. La OHB ofrece una tercera vía: estimular la actividad osteoblástica con oxigenación profunda. Particularmente útil en escafoides, cuello femoral, cabeza humeral y fracturas con material de osteosíntesis donde la zona ya tiene comprometida la vascularización.

6 · Fibromialgia, fatiga crónica y síndrome post-COVID

Aquí toca ser honestos: la evidencia es prometedora pero más reciente. En fibromialgia, ensayos publicados en los últimos años describen mejoras significativas en dolor difuso, calidad del sueño y función cognitiva tras protocolos de 40 sesiones. En el llamado síndrome post-COVID o long COVID, la OHB se está estudiando para la fatiga persistente y la niebla mental, con resultados favorables aunque pendientes de confirmación a gran escala.

En ADH Clinic la planteamos como apoyo, no como solución única. Funciona bien combinada con un programa de ejercicio terapéutico graduado y con seguimiento médico de la patología de base.

Cómo es una sesión en ADH Clinic

• Duración: entre 60 y 90 minutos por sesión, dependiendo del protocolo.
• Presión: hasta 3 ATA, supervisada por nuestro equipo médico.
• Sensación: molestia leve en los oídos al presurizar (como en un avión); luego no notas nada. Puedes escuchar música, ver una serie, dormir o leer.
• Frecuencia: habitualmente 3–5 sesiones por semana en bloques de 10, 20 o 40 sesiones según patología.
• Antes de empezar: valoración clínica con ecografía musculoesquelética incluida para confirmar que la indicación tiene sentido en tu caso. Si no la tiene, te lo decimos.

Cuándo NO recomendamos cámara hiperbárica

Honestidad por delante: la OHB no es para todo el mundo. Hay contraindicaciones absolutas (neumotórax no tratado, EPOC severa con retención de CO₂, embarazo en algunos protocolos) y relativas (claustrofobia, infecciones respiratorias activas, marcapasos sin compatibilidad confirmada). En todas estas situaciones, en la valoración inicial directamente te orientamos hacia otra opción.

Tampoco la recomendamos para lesiones puramente musculares agudas (DOMS, contracturas, sobrecargas), donde la fisioterapia clásica resuelve mejor y más barato.

Preguntas frecuentes sobre la cámara hiperbárica

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende de la patología. Edema óseo y post-cirugía: 20–30. Tendinopatías crónicas: 10–15. Pie diabético: protocolos largos, mínimo 30. Fibromialgia y síndrome post-COVID: 40 sesiones para empezar a ver cambios objetivables. La valoración inicial te da el número exacto.

¿Es la única cámara hiperbárica médica en A Coruña?

Es la única integrada en una clínica de fisioterapia y rehabilitación de la zona norte de A Coruña con supervisión médica directa y combinable con tu plan de tratamiento físico. Hay otras instalaciones hiperbáricas más orientadas al wellness, pero el modelo aquí es médico-rehabilitador.

¿Está cubierta por la seguridad social?

En la mayoría de casos no. Algunas mutuas privadas la cubren parcialmente con prescripción médica. Si tienes un seguro privado, en la valoración te ayudamos a confirmarlo antes de empezar.

¿Puedo usarla sin lesión, solo como prevención o longevidad?

Sí, hay protocolos orientados a recuperación deportiva avanzada y al concepto de longevidad/anti-aging celular, especialmente en pacientes mayores de 50 años con marcadores de fatiga sistémica. Lo planteamos siempre tras valoración médica y siendo claros con la evidencia disponible: prometemos lo que se puede medir.

¿Tienes una lesión que encaja en alguno de estos seis grupos?

El siguiente paso es una valoración con ecografía musculoesquelética incluida, donde te decimos si la cámara hiperbárica tiene sentido en tu caso o si conviene resolverlo con otra herramienta. La valoración no compromete a nada y dura 45 minutos.

Más información sobre el servicio en la página de cámara hiperbárica de ADH Clinic. Si tu caso se relaciona con rehabilitación oncológica, consulta también el programa de rehabilitación oncológica; si es post-cirugía deportiva, la ecografía musculoesquelética es siempre el primer paso.