Tendinitis de Aquiles en Oleiros
¿Qué es la tendinitis de Aquiles?
La tendinitis de Aquiles es la inflamación o degeneración del tendón de Aquiles, el tendón más grande del cuerpo, que conecta los músculos de la pantorrilla con el talón. Esta lesión provoca dolor, rigidez y dificultad para caminar o correr, especialmente al inicio del día o tras periodos de inactividad.
Causas principales
- Ciclo de descanso y recaída: la lesión puede reaparecer si no se corrige correctamente.
- Sobrecarga por deportes de impacto, como correr o saltar.
- Calzado inadecuado que no amortigua correctamente.
- Biomecánica alterada: pies planos, talones altos o desalineación de rodilla y tobillo.
- Edad y pérdida de elasticidad del tendón.
Diagnóstico en ADH Clínica
En ADH Clínica en Oleiros, lo primero es hacer una buena ecografía del tendón. Esto nos permite ver con precisión si existe inflamación, degeneración o micro-roturas y, en base a ello, decidir el tratamiento más adecuado.
Nuestro protocolo incluye:
- Evaluación física y biomecánica del pie y la pierna.
- Ecografía o resonancia para comprobar el grado de inflamación o degeneración.
- Valoración funcional para identificar factores que puedan provocar recaídas.
Síntomas de la tendinitis de Aquiles
Dolor y sensibilidad en la zona del tendón, sobre todo al inicio de la actividad.
Rigidez matutina o tras periodos de reposo.
Hinchazón o engrosamiento del tendón.
Sensación de debilidad al caminar o correr.
Crujidos o molestias al mover el tobillo.
Ventajas de realizar un tratamiento de Tendinitis de Aquiles en ADH Clínica
Elegir ADH Clínica en Oleiros ofrece beneficios claros:
• Tratamiento personalizado adaptado a tu lesión y nivel de actividad.
• Tecnología avanzada con ondas de choque y punción seca para acelerar la recuperación.
• Recuperación eficaz que previene recaídas y mejora la movilidad.
• Enfoque integral combinando fortalecimiento y corrección biomecánica.
• Comodidad y cercanía con seguimiento profesional en Oleiros.
Preguntas frecuentes sobre la tendinitis de Aquiles
¿Se puede curar la tendinitis de Aquiles sin cirugía?
Sí, la mayoría de los casos se resuelven con fisioterapia avanzada, ejercicios específicos y tratamientos como ondas de choque y punción seca.
¿Cuánto tiempo dura la recuperación?
Dependiendo de la gravedad, la recuperación suele ser de 4 a 8 semanas con tratamiento adecuado y seguimiento profesional.
¿Puedo seguir practicando deporte durante el tratamiento?
Se recomienda adaptar la actividad física, evitando ejercicios de alto impacto hasta que el tendón se fortalezca y el dolor disminuya.
¿Qué provoca las recaídas de la tendinitis?
El retorno prematuro a la actividad intensa, el calzado inadecuado y la falta de fortalecimiento del tendón y la musculatura asociada son factores comunes.
¿Dónde puedo tratarme la tendinitis de Aquiles en Oleiros?
En ADH Clínica, contamos con especialistas en fisioterapia avanzada y rehabilitación de lesiones de pie y tobillo, con tratamientos efectivos y personalizados.