Fisioterapia deportiva en Coruña: tu recuperación empieza hoy
¿Te duele cada vez que corres, levantas peso o haces ese movimiento que antes te salía solo? En ADH Clinic entendemos lo frustrante que es dejar de entrenar por culpa de una lesión. Pero tenemos buenas noticias: no tienes que resignarte a parar. Con nuestra fisioterapia deportiva en Coruña, diseñamos tratamientos personalizados para que vuelvas a tu deporte cuanto antes y mejor que nunca.
¿Te suenan estas situaciones?
- Te lesionas entrenando y piensas «ya se me pasará solo»… pero pasan semanas y el dolor sigue.
- Notas un pinchazo en el isquio, paras unos días, vuelves al gym y… el dolor vuelve.
- Has ido a otros centros donde te han dado un masaje y poco más. Nada cambia.
- Te da miedo forzar porque no quieres agravar la lesión.
- Llevas tiempo sin entrenar y ya dudas de si podrás volver como antes.
Si te identificas con alguna, tranquilo: no eres el único. Y aquí es donde nuestra fisioterapia deportiva en Coruña marca la diferencia.
¿Por qué elegirnos? Porque somos como tú: también somos deportistas
Aquí no te recibe un señor con bata blanca que te habla en latín. Aquí te recibe alguien que ha pasado por lo mismo que tú: una lesión que te frena, que te fastidia los entrenos y te hace pensar si vas a volver a estar bien.
En ADH Clinic no solo somos fisioterapeutas. Somos corredores, levantadores, nadadores, ciclistas… y sabemos perfectamente lo que significa tener que parar cuando tu cabeza te pide seguir.
Por eso nuestro trato es distinto. No te decimos “descansa y ya”. Te ayudamos a seguir, con cabeza, pero sin rendirte. Sabemos lo que se siente y, sobre todo, sabemos cómo volver.
¿Quieres recuperar tu nivel? ¿Volver al box, a la pista o al monte sin miedo? Pues te entendemos mejor que nadie.
📲 Escríbenos. Te escuchamos, te entendemos y te ayudamos a volver. Sin adornos, sin rollos. Como a nosotros nos gustaría que nos trataran.
Lesiones comunes y tiempos de recuperación
En ADH Clinic tratamos a diario lesiones como:
- Tendinopatías (rotuliana, Aquiles, supraespinoso): con ondas de choque, ejercicio terapéutico y neuromodulación. Mejora desde la primera semana.
- Roturas fibrilares: con ecografía funcional y neuromodulación para acelerar la cicatrización. Recuperación en 3-6 semanas según el grado.
- Esguinces de tobillo o rodilla: estabilización activa y readaptación deportiva. En 2-4 semanas puedes estar entrenando.
- Lumbalgias del deportista: tratamiento miofascial, terapia manual y core training. Notarás alivio desde la primera sesión.
Cada caso es distinto, pero lo que no cambia es nuestro enfoque: buscar resultados reales, sin promesas vacías.
Preguntas frecuentes (FAQs)
¿Es normal tener dolor después del tratamiento?
Un poco de molestia puede ser normal al activar tejidos que estaban «apagados», pero nunca un dolor que te deje peor. Ajustamos el tratamiento a tu tolerancia.
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una tendinitis?
Depende del tiempo de evolución, pero en general entre 4 y 8 semanas con tratamiento activo.
¿Podéis tratarme aunque no sea deportista profesional?
Por supuesto. La fisioterapia deportiva en Coruña que ofrecemos está pensada para cualquier persona activa, no solo atletas de élite.
¿Tengo que hacer ejercicios en casa?
Sí, te daremos pautas claras y adaptadas para que avances más rápido. Y siempre con seguimiento.
Beneficios de nuestra fisioterapia deportiva en Coruña
- Alivio del dolor desde la primera sesión: gracias a técnicas como la neuromodulación o la electrólisis percutánea.
- Diagnóstico preciso con ecografía: vemos qué hay dentro antes de tocar nada.
- Tratamiento personalizado y activo: porque moverse bien es mejor que no moverse.
No te conformes con vivir con dolor. Agenda tu cita hoy mismo y empieza a recuperar tu vida activa.
Recupera tu ritmo con ADH Clinic
En ADH Clinic llevamos años ayudando a deportistas de A Coruña, Oleiros, Cambre y alrededores a superar sus lesiones. Te escuchamos, te explicamos todo y vamos al grano con lo que funciona. Porque entendemos lo que es querer volver a entrenar sin miedo.
¿Listo para dar el primer paso? Llámanos o envíanos un WhatsApp y reserva ya tu sesión de fisioterapia deportiva en Coruña.
